Tarifs & planning
Cours collectif
Pratique en petit groupe
Cours de Yoga sur l’Île de Ré, la Rochelle & alentours
Uma Yoga Shala
Lieu cooconing, créé par Alexandry, au sein du Local.LR. C’est un petit studio intimiste qui a été conçu pour être chaleureux et que l’on s’y sente bien et en confiance pour pratiquer en toute liberté.
📅 Lundi 19h15-20h30 : Yang-Yin Yoga
📍 2 rue des Rivauds, 17000 La Rochelle – Laleu
Réserver mon cours chez Uma Yoga Shala
Politique de réservation :
- Réservation via mon planning, le paiement peut être fait directement en ligne ou sur place le jour J (à sélectionner dans le champ méthode de paiement au moment de la confirmation).
- Les cours sont maintenus à partir de 2 inscrit-es et annulés 24h avant s’il n’y a pas assez d’inscrit-es. N’hésite pas à proposer à quelqu’un de t’accompagner pour t’assurer que le cours ait lieu 🙂
- Les cours non annulés 24h avant sont facturés.
- Je t’invite à venir 5 minutes avant le début du cours pour le bien-être de tous et le tien avant tout.
🙏 Quelle est la durée du cours ?
Il dure 1 heure 15
🙏 Doit-on venir avec son matériel ?
Tout le matériel est fourni : tapis, blocs, sangles, boylsters… Il est bien évidemment possible de venir avec ton propre tapis si tu le souhaites.
🙏 Y a-t-il des vestiaires pour se changer ?
Il n’y a pas de vestiaire a proprement parlé sur place donc il est conseillé d’arriver en tenue. Si besoin, il y a tout de même une solution pour se changer.
🙏 Comment accéder au Uma yoga shala ?
- En voiture : prende la rocade direction Île de Ré – sortie Aéroport, à 1 minute de la sortie. Se garer dans la rue juste après le studio (droite ou gauche), sur le parking après le croisement en face de Shark Robotics, ou encore sur les parkings des résidences en face de la rue des Rivauds de l’autre côté.
- En bus : ligne Yélo Illico 1 direction Laleu – arrêt Les Rivauds, à 15 minutes de la Place de Verdun
- En vélo : à 20 minutes de la Place de Verdun – stationnement possible devant le studio
HUB Training
HUB Training est une salle de remise en forme créée par Laure Muller à Périgny. Studio à taille humaine, proposant des cours de cross training, yoga, pilâtes, et un suivi nutritionnel pour atteindre vos objectifs dans une ambiance motivante et conviviale. Avec des groupes de 6 à 10 personnes, bénéficiez d’un suivi personnalisé et d’entraînements adaptés à vos besoins.
📅 Mercredi 19h30-20h30 : Yin Yoga
📅 Jeudi 12h30-13h30 : Yoga Fonctionnel
📍 14 rue Augustin Fresnel B15, 17180 Perigny
Réserver mon cours chez HUB Training
Politique de réservation :
- Réservation sur le site internet de la salle.
- Les cours sont maintenus à partir de 3 inscrit-es. N’hésite pas à proposer à quelqu’un de t’accompagner pour t’assurer que le cours ait lieu 🙂
- Les cours non annulés 24h avant sont facturés.
- Je t’invite à venir 5 minutes avant le début du cours pour le bien-être de tous et le tien avant tout.
🙏 Quelle est la durée du cours ?
Il dure 1 heure
🙏 Doit-on venir avec son matériel ?
Tout le matériel est fourni : tapis, blocs, sangles, boylsters… Il est bien évidemment possible de venir avec ton propre tapis si tu le souhaites.
🙏 Y a-t-il des vestiaires pour se changer ?
Il y a des vestiaires et douches à disposition.